Свинина, запеченная с кабачками в йогуртеДобавлено: 23.09.2024
Категория: Блюда из овощей →Рецепты из кабачков
Тип блюда: Второе блюдо Время: 35 минут Способ приготовления: выпекание в духовке, нарезка, смешивание Сложность: для начинающих Национальная кухня: Авторская кухня Повод: блюдо на каждый день Количество порций: 2 0 Ингредиенты:
кабачки
2 шт.
свиная вырезка
200 г.
натруальный йогурт
200 г.
оливковое масло
1 ст. л.
соль
по вкусу
специи для овощей
Нет ничего вкуснее и проще, чем приготовленные в духовке овощи с мясом. Сегодня делюсь рецептом простого блюда из постной свинины с кабачками, которая идеально подходит для тех, кто любит полезную и вкусную еду. Никакой картошки, вместо берем кабачки, а все остальное действительно проще простого. Запеките мясо с кабачками по нашему рецепту, при подаче посыпьте блюдо свежей зеленью и наслаждайтесь легким обедом или ужином без вреда для фигуры.
Способ приготовления:
 1. Кабачок нарезать кубиком, положить в миску.
 2. Свинину нарезать кусочками такого же размера, как и кабачок, положить в миску.
 3. Влить йогурт и масло.
 4. Посолить по вкусу.
 5. Посыпать специями для овощей, перемешать.
 6. Противень или форму для запекания застелить фольгой, выложить кабачки с мясом, поставить в духовку и запекать 35-40 минут до готовности.
 7. Подать блюдо к столу.
Поделиться с друзьями:
|
Новые рецепты
|
