ГлавнаяРецепты из мяса Рецепты из индейки Стейки индейки с капустой

Стейки индейки с капустой

Добавлено: 07.10.2025
Категория: Рецепты из мясаРецепты из индейки
Тип блюда: Второе блюдо
Время: 45 минут
Способ приготовления: выпекание в духовке, варка, нарезка
Сложность: для начинающих
Национальная кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Количество порций: 2
Ингредиенты:
индейка филе
2 стейка
специи для мяса
по вкусу
белокочанная капуста
1/4 кочана небольшого
растительное масло
соль, перец по вкусу
панировочные сухари
2-3 ст. л.
твердый сыр
40 г.
Почувствуйте магию контраста в этом простом, но изысканном блюде! Сочные стейки индейки с их плотной, но нежной текстурой и насыщенным мясным вкусом подаются на ароматной "подушке" из запеченной капусты. Секрет идеального результата — в правильном приготовлении: мясо обретает аппетитную румяную корочку снаружи, сохраняя сочность внутри, а капуста доходит до состояния тающей мягкости, но не теряет своего характера. Это блюдо легко адаптировать под свой вкус: добавить тмина или паприки для дымных ноток, влить немного сливок для бархатистости или сбрызнуть бальзамиком для кисло-сладкого акцента. Оно прекрасно подойдет как для будничного ужина, так и для обеда с гостями, доказывая, что настоящая кулинария строится на грамотном сочетании базовых продуктов. Насыщенное, но не тяжелое, оно оставляет приятное ощущение сытости и дарит гастрономическое удовольствие без лишних сложностей.
Способ приготовления:

1. Стейки помыть, обсушить.
2. Обсыпать со всех сторон специями для мяса (используйте свою любимую). Оставить мариноваться на 30 минут.
3. Капусту нарезать шашечками.
4. Переложить в кастрюлю, залить кипятком, поставить на плиту, варить 5 минут. Затем воду слить.
5. Противень смазать растительным маслом, выложить капусту.
6. Капусту посолить и поперчить по вкусу.
7. Посыпать панировочными сухарями.
8. Сыр натереть, посыпать капусту.
9. Выложить стейки на капусту.
10. Поставить противень в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать 30-40 минут до готовности.
11. Переложить стейки с капустой по тарелкам, подать к столу. Кушайте на здоровье.

Файлы cookie
Мы используем файлы cookie, что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы принимаете условия его использования. Более подробные сведения смотрите в нашей Политике конфиденциальности.
ОК