Подписка на рассылку x
Авторизация x
Зарегистрироваться
Кулинарная социальная сеть
ГлавнаяСалаты Салаты из курицы Салат с курицей и листьями салата

Салат с курицей и листьями салата

Добавлено: 21.02.2022
Категория: СалатыСалаты из курицы
Тип блюда: Салат
Время: 30 минут
Способ приготовления: жарка, нарезка, смешивание
Сложность: для начинающих
Национальная кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Количество порций: 2
Ингредиенты:
куриная грудка
1 шт.
листья салата
1 пучок
сладкий репчатый лук
1/4 шт.
кукуруза консервированная
1 ст. л.
маринованные огурцы
2 шт.
растительное масло
оливковое масло
2 ст. л.
бальзамический уксус
приправы средиземноморской кухни
Быстрый вариант очень вкусного и полезного салата, особенно если нужно сбросить парочку лишних килограммов. Нежные ломтики курицы идеально сочетаются с хрустящими листьями салата, сладкой кукурузой и маринованными огурчиками. Забирайте себе идею приготовления салата и готовьте на здоровье.
Способ приготовления:

1. В сковороде разогреть растительное масло. Курицу нарезать ломтиками, выложить в сковороду и обжарить до готовности.
2. На тарелку выложить листья салата.
3. Разложить ломтики курицы.
4. Лук мелко нарезать и выложить на тарелку.
5. С кукурузы слить жидкость и положить на салат.
6. Огурец нарезать и положить на тарелку.
7. В емкость налить оливковое масло.
8. Влить бальзамический уксус.
9. Добавить приправу и перемешать.
10. Полить салат заправкой.
11. Подать салат к столу.