Салат с курицей и листьями салатаДобавлено: 21.02.2022
Категория: Салаты →Салаты из курицы
Тип блюда: Салат Время: 30 минут Способ приготовления: жарка, нарезка, смешивание Сложность: для начинающих Национальная кухня: Авторская кухня Повод: блюдо на каждый день Количество порций: 2 0 Ингредиенты:
куриная грудка
1 шт.
листья салата
1 пучок
сладкий репчатый лук
1/4 шт.
кукуруза консервированная
1 ст. л.
маринованные огурцы
2 шт.
растительное масло
оливковое масло
2 ст. л.
бальзамический уксус
приправы средиземноморской кухни
Быстрый вариант очень вкусного и полезного салата, особенно если нужно сбросить парочку лишних килограммов. Нежные ломтики курицы идеально сочетаются с хрустящими листьями салата, сладкой кукурузой и маринованными огурчиками. Забирайте себе идею приготовления салата и готовьте на здоровье.
Способ приготовления:
 1. В сковороде разогреть растительное масло. Курицу нарезать ломтиками, выложить в сковороду и обжарить до готовности.
 2. На тарелку выложить листья салата.
 3. Разложить ломтики курицы.
 4. Лук мелко нарезать и выложить на тарелку.
 5. С кукурузы слить жидкость и положить на салат.
 6. Огурец нарезать и положить на тарелку.
 7. В емкость налить оливковое масло.
 8. Влить бальзамический уксус.
 9. Добавить приправу и перемешать.
 10. Полить салат заправкой.
 11. Подать салат к столу.
Поделиться с друзьями:
|
Новые рецепты
|
