Полезный летний бутерброд с творогом и спелым помидоромДобавлено: 17.06.2025
Категория: Закуски →Бутерброды
Тип блюда: Бутерброды Время: 15 минут Способ приготовления: нарезка, смешивание Сложность: для начинающих Национальная кухня: Авторская кухня Повод: блюдо на каждый день Количество порций: 2 0 Ингредиенты:
черный хлеб
2 ломтика
творог 9%
200 г.
помидоры
4 кружка
оливковое масло
бекон
2 ломтика
сыр для чизбургеров
1 пластина
семена льна
кунжут семена
зеленый лук
2-3 пера
соль, перец по вкусу
Этот полезный летний бутерброд - настоящая находка для тех, кто любит вкусные и питательные блюда без лишних калорий. Нежный творог с рубленой зеленью, беконом, сочные ломтики помидора и хрустящие семена льна и кунжута создают идеальную гармонию вкусов и текстур. Такой бутерброд станет отличным выбором для завтрака, пикника или быстрого перекуса. Творог делает намазку воздушной и полезной, а бекон добавляет насыщенный мясной акцент. Семена льна и кунжута не только придают приятный хруст, но и обогащают блюдо омега-3 кислотами и антиоксидантами. Спелый помидор придает свежесть и сочность, а зелень - яркий аромат. Подавайте его на поджаренном хлебе — это блюдо точно порадует и вас, и ваших гостей!
Способ приготовления:
 1. Творог переложить в миску.
 2. Бекон мелко нарезать, выложить в миску.
 3. Сыр нарезать, выложить в миску.
 4. Всыпать семена льна и кунжут.
 5. Зеленый лук мелко нарезать, положить в миску.
 6. Творог поперчить.
 7. И посолить по вкусу, все перемешать.
 8. Намазать смесь на хлеб.
 9. Сверху выложить ломтики спелого помидора.
 10. Сбрызнуть бутерброды оливковым маслом и подать к столу.
Поделиться с друзьями:
|
|
