Подписка на рассылку x
Авторизация x
Зарегистрироваться
Кулинарная социальная сеть
ГлавнаяСалаты Салаты из овощей Овощной салат из шпината с помидорами, огурцами и редисом

Овощной салат из шпината с помидорами, огурцами и редисом

Добавлено: 20.11.2023
Категория: СалатыСалаты из овощей
Тип блюда: Салат
Время: 15 минут
Способ приготовления: нарезка, смешивание
Сложность: для начинающих
Национальная кухня: Авторская кухня
Повод: блюдо на каждый день
Количество порций: 2
Ингредиенты:
листья молодого шпината
1 пачка
красный сладкий перец
1/2 шт.
редис
5 шт.
свежие огурцы
2 шт.
томаты-черри
5 шт.
оливковое масло Extra Virgen
по вкусу
адыгейская соль
1 щепотка
молотый черный перец
1 щепотка
Как красиво смотрится зелень с овощами на тарелке в нашем салате! Очень вкусный и полезный салат из овощей, которые можно купить круглый год. Этот салат можно подать к столу, как самостоятельное блюдо. Также он может стать отличным гарниром к блюдам из мяса, курицы или рыбы. Быстрый в приготовлении и очень полезный салат для будней и выходных.
Способ приготовления:

1. Шпинат промыть, обсушить, выложить на тарелку.
2. Сладкий перец нарезать кубиками, положить на шпинат.
3. Редис нарезать полукольцами, выложить на тарелку.
4. Свежие огурцы нарезать полукольцами, выложить на тарелку.
5. Помидоры нарезать четвертинками, положить на тарелку.
6. Салат посолить, поперчить.
7. Сбрызнуть оливковым маслом, при желании сбрызнуть каплей уксуса, аккуратно перемешать салат прямо на тарелке.
8. Подать салат к столу.

Проголосуйте:
Уже оценили:
Поделиться с друзьями:
Комментарии (0)
Представьтесь:


Комментарий:


Введите защитный код: