Медово-лимонные куриные грудкиДобавлено: 20.01.2022
Категория: Рецепты из мяса →Рецепты из куриных грудок
Тип блюда: Второе блюдо Время: 40 минут Способ приготовления: выпекание в духовке, смешивание Сложность: для начинающих Национальная кухня: Авторская кухня Повод: блюдо на каждый день Количество порций: 1 0 Ингредиенты:
куриная грудка 1 шт.
лимон 1/2 шт.
мед 1 чю л.
оливковое масло 1 ст. л.
соль, перец по вкусу
сушеный чеснок
тимьян сушеный 1 щепотка
масло сливочное 10 г.
растительное масло
Вам потребуется 45 минут чтобы приготовить очень вкусный обед или ужин для всей семьи. Если вы следите за своим весом, этот рецепт тоже вам пригодиться. А так хочу сказать, что из доступных ингредиентов можно приготовить блюдо, которое не стыдно подать даже на праздничный стол. Медово-лимонные куриные грудки разукрасят ваши будни и принесут настоящее кулинарное удовольствие.
Способ приготовления:
 1. Грудку промыть, обсушить с помощью полотенца или салфетки.
 2. Курицу посолить.
 3. Поперчить.
 4. Натереть чесноком.
 5. В миску натереть цедру лимона.
 6. Выжать сок лимона.
 7. Влить оливковое масло.
 8. Добавить мед.
 9. Всыпать тимьян, перемешать.
 10. Форму смазать растительным маслом, выложить куриное филе.
 11. Смазать равномерно лимонно-медовой смесью.
 12. Масло нарезать и выложить поверх курицы.
 13. Поставить форму с курицей в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать до золотисто-коричневой корочки, периодически поливая маринадом.
 14. Готовую грудку переложить на тарелку.
 15. Подать к столу.
Поделиться с друзьями:
|
Новые рецепты
|
