Пшенная каша с кабачками, луком и брынзойДобавлено: 19.08.2025
Категория: Рецепты из крупы →Каши несладкие
Тип блюда: Второе блюдо Время: 25 минут Способ приготовления: жарка, варка, нарезка, смешивание Сложность: для начинающих Национальная кухня: Авторская кухня Повод: блюдо на каждый день Количество порций: 2 0 Ингредиенты:
пшено
1 стакан
вода
кабачки
1 шт. небольшой молодой
зеленый лук
20 г.
брынза
100 г.
растительное масло
Откройте для себя пшенную кашу заново в этом неординарном рецепте, где она предстает в роли универсального полотна для ярких гастрономических экспериментов. Данное блюдо ломает стереотипы, представляя кашу не как детский завтрак, а как полноценное, сложносочиненное и очень взрослое блюдо. Золотистые зернышки пшена, сваренные до совершенства, впитывают в себя все соки от тушения с нежным кабачком и ароматным луком, создавая невероятно богатый вкусовой фон. Это умный и экономичный способ накормить семью вкусно и полезно, превратив простой обед в настоящее событие. Блюдо обладает удивительной способностью одновременно утолять голод и дарить чувство легкости, что делает его идеальным выбором для тех, кто следит за своим питанием, но не готов жертвовать вкусом. Это гимн сезонным овощам и средиземноморской кухне, адаптированный под наши традиции.
Способ приготовления:
2. В сковороде разогреть растительное масло. Кабачок нарезать мелким кубиком, выложить в сковороду, обжаривать 10 минут.
Поделиться с друзьями:
|
|