Салат с тунцом и овощамиДобавлено: 16.02.2016
Категория: Салаты →Салаты с рыбой
Время: 15 минут Способ приготовления: нарезка Сложность: для начинающих Национальная кухня: Авторская кухня 0 Ингредиенты:
листья салата 1/2 кочана, помидоры 2 шт, свежие огурцы 2 шт., репчатый лук 1/2 шт., тунец в собственном соку 1 банка, оливковое масло, винный уксус, соль, перец по вкусу, пармезан или другой твердый сыр
Очень легкий в приготовлении салат, придется по вкусу тем, кто следит за своей фигурой. Максимум пользы и витаминов.
Способ приготовления:
Листья салата порвать и выложить в салатницу. Репчатый лук нарезать тонкими полукольцами. Помидоры нарезать ломтиками, огурцы кружочками. Смешать листья, лук, помидоры и огурцы. Заправить салат оливковым маслом, винным уксусом, солью и перцем. Выложить на тарелку, поверх разложить ломтики тунца, посыпать тертым сыром и подать к столу.
Поделиться с друзьями:
|
Новые рецепты
|
