Подписка на рассылку x
Авторизация x
Зарегистрироваться
Кулинарная социальная сеть
ГлавнаяВыпечка Кексы Диетические банановые кексы с тыквой

Диетические банановые кексы с тыквой

Добавлено: 13.11.2012
Категория: ВыпечкаКексы
Время: 1 час 30 минут
Способ приготовления: выпекание в духовке
Сложность: для начинающих
Национальная кухня: Авторская кухня
Ингредиенты:
обезжиренный творог 200 г, яйца 2 шт., корица, молотый имбирь, мускатный орех на конце ножа, овсяные отруби 2 ст. л., мука "8 злаков" 3 ст. л., разрыхлитель 1/2 ч. л., тыква 150 г, банан 1 шт., ванильная эссенция
Этот рецепт подойдет тем, кто следит за своим весом, но не хочет отказывать себе в маленьких радостях жизни. Нежные творожные кексы со злаками и отрубями - находка диетического питания.
Способ приготовления:

1. В миску разбить яйца, положить творог и взбить с помощью миксера.
2. Добавить корицу и имбирь.
3. Натереть мускатный орех.
4. Добавить разрыхлитель.
5. Добавить ваниль.
6. Всыпать отруби.
7. Всыпать муку.
8. Хорошенько перемешать массу миксером.
9. Добавить измельченный банан.
10. Тыкву натереть или превратить в пюре и добавить в тесто, перемешать.
11. Формы смазать маслом, заполнить тестом на 3/4 высоты.
12. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку и запекать до готовности, примерно 40-60 минут.
13. Готовым кексам дать остыть и подать к столу.

Проголосуйте:
Уже оценили:
Поделиться с друзьями:
Комментарии (2)
Представьтесь:


Комментарий:


Введите защитный код:


Татьяна14.11.2012
А сколько муки?
Представьтесь:


Комментарий:
0+
Lady cook14.11.2012
3 ст. л. -в рецепте указано.
Представьтесь:


Комментарий:
0+