Омлет с зеленьюДобавлено: 05.02.2008
Категория: Диетические рецепты →Рецепты к диетам
Время: 5 минут Способ приготовления: жарка Сложность: Национальная кухня: 0комментариев Ингредиенты:
яйца 3 шт.
вода или молоко 20-30 мл
соль, перец
помидор 1/2 шт.
зелень не более 10-15 г
Способ приготовления:
Яйца разбить, смешать с молоком, сметаной или водой, посолить и поперчить, как следует взбить. Помидор нарезать кубикками и немного обжарить на ратсительном масле. Зелень измельчить, ввести в яичную массу, перемешать и залить помидоры. Подавать со свежим огурцом, не более 10-30 г за один прием пищи. |
|
|
Все материалы (включая фотографии посетителей), находящиеся на сайте сook master не могут быть использованы без письменного разрешения ООО "Кулина.ру".
(c) 2000-2011 
|
